O projeto “Mexa-se” da Unimed Limeira entrou no clima do “arraiá junino” nas aulas da próxima semana. Na segunda-feira (26), às 19h, o Mexa-se Junino será no Parque Cidade (palco coberto). Na terça-feira (27) a aula será na Quadra de Esportes Vila Piza, às 19h30. O Mexa-se é um projeto da cooperativa voltado à comunidade que pode participar gratuitamente das atividades.
Para as aulas do Mexa-se Junino as participantes podem ir caracterizadas com o tema junino e se divertir. Tradicional na cidade, o projeto promove há mais de duas décadas atividades que fomentam a saúde e bem-estar da comunidade, por meio de exercícios físicos orientados por profissional de educação física.
O Mexa-se da Unimed Limeira está alinhado ao Mude1Hábito, movimento nacional da Unimed que foi criado para incentivar as pessoas a viverem da melhor forma possível. Baseado nos pilares “Alimentação”, “Movimento” e “Equilíbrio” a ação promove a mudança de hábito.
Foto: Divulgação Unimed
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