Dentro das ações realizadas pela Unimed Limeira, voltadas à saúde, bem-estar e hábitos saudáveis na comunidade, foram realizadas duas palestras com o tema “Alimentação Saudável” para os 160 adolescentes atendidos pelo Campl (Centro de Aprendizado Metódico e Prático de Limeira).
As palestras aconteceram em fevereiro no período da manhã e da tarde para que todos alunos pudessem participar. As nutricionistas Lilian Assato Zolezi e Marta Barbosa Figueiredo, que são do Espaço Viver Bem da Unimed Limeira, apresentaram de forma descomplicada informações nutricionais para despertar nos adolescentes o interesse por novos hábitos.
A interação dos adolescentes do Campl com as nutricionistas da Unimed Limeira serviu para eles tirarem muitas dúvidas sobre os melhores alimentos para o consumo, como substituir produtos industrializados por alimentos naturais e mais saudáveis, os horários mais indicados para o consumo de cada tipo de alimento, a importância da hidratação e também como a prática de exercícios físicos ajuda a criar bons hábitos no dia a dia.
A cooperativa desenvolve durante o ano diversos projetos gratuitos com a comunidade com foco social, ambiental e cultural. Essas ações da Unimed Limeira levam orientações por meio de palestras, encontros, oficinas, aulas práticas e exercícios físicos e são realizadas pela área de Responsabilidade Socioambiental em conjunto com outros setores da cooperativa, por exemplo, o Espaço Viver Bem.
Foto: Unimed
Deixe uma resposta