Durante a semana do Carnaval o projeto “Mexa-se” da Unimed Limeira estará em recesso com as atividades e o retorno das aulas será na segunda-feira, 27 de fevereiro.
O Mexa-se é realizado em dois locais, estacionamento do Limeirão, de segunda e quarta-feira, das 19h às 20h; e no Parque Cidade (palco principal) de terça e quinta-feira, também das 19h às 20h. O projeto é voltado à comunidade que pode participar gratuitamente das atividades.
Tradicional entre os moradores de Limeira, o Mexa-se promove há mais de 20 anos atividades gratuitas que fomentam a saúde e bem-estar da comunidade, por meio de exercícios físicos orientados por profissional de educação física.
O projeto é alinhado ao movimento nacional da Unimed, Mude1Hábito, que foi criado para incentivar as pessoas a viverem da melhor forma possível. Baseado nos pilares “Alimentação”, “Movimento” e “Equilibrio” a ação promove a mudança de hábito.
O Mexa-se conta com apoio da Secretaria Municipal de Desenvolvimento, Turismo e Inovação e da Secretaria de Cultura da Prefeitura de Limeira e da Inter de Limeira.
Foto: Unimed/Limeira
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