Proteção pessoal: workshop em Limeira capacita mulheres com técnicas de defesa

No último sábado (29), a Academia Monte Castelo, em parceria com o Studio Rhoma e com patrocínio master da XP Investimentos, realizou a primeira edição do Workshop Proteção Pessoal Feminina – Elas em Ação, um evento dedicado à conscientização e prevenção de situações de risco para mulheres. 

Com o objetivo de ensinar formas de evitar situações perigosas e reconhecer sinais de alerta, o workshop reuniu participantes interessadas em aprender técnicas de defesa pessoal e estratégias de autoproteção.

Durante a programação, as mulheres tiveram acesso a aulas práticas sobre como reagir diante de agressores, uso de equipamentos não letais e treinamento em um estande de tiros virtual

Além do conteúdo teórico e prático, as participantes receberam uma camiseta exclusiva do evento e aproveitaram um café da manhã especial. O Workshop destacou a importância do conhecimento e da preparação para lidar com situações adversas. 

A iniciativa foi um sucesso e reforçou a necessidade de ampliar ações voltadas à segurança e defesa pessoal das mulheres.

Foto: Divulgação Academia Monte Castelo



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